Blev lite lugnare än igår!
1 timmes motion, dvs prommis med barnvagn i motvind.. de var jobbigt för benen kan jag lova!
svettig var jag när jag väl kom fram....

så skönt för kroppen då man körde hårt i går. så kroppen fick sig en genomgång och ökat blodsirkulation... riktigt givande o underbart även om de var kämpigt i början!

avsutar med 100 sit ups med en 10 kg vikt som motstånde samt 50 benböj med 10 kg vikt på varsit ben!