Underbart
snacka om de är så underbart, att bara kunna ha de bra, kunna duscha, sova i en vanlig säng och klä sig utan att trängas. att få leva.................................
finns de ngt bättre.? de små sakerna som folk gtar för givet, som man igentligen borde vara tacksam för... så är ja nu, så evigt tacksam... så ni anar ej. man kan må så dåligt men nu må ja bra. tack papppa , du e bäst! vår ängel:)
finns de ngt bättre.? de små sakerna som folk gtar för givet, som man igentligen borde vara tacksam för... så är ja nu, så evigt tacksam... så ni anar ej. man kan må så dåligt men nu må ja bra. tack papppa , du e bäst! vår ängel:)
vila och snart igångsättning
nu har ja varit frånvarande med min träning, ingen lust eller tid rättare sagt. har verkligen lkegat på latsidan. fast ja inte velat utan ej kunnat pga flera orsaker.....
men om 2 vecklor drar vi igng, ja o Mia. vi kommer köra minst två pass i veckan på friskis, blir då en blandning mellan core, skivstång, skivstång/kondition och intensiv kommer vi testa o ge´oss in í så småning om...
har måndag till fredag på oss. dessa pass ligger i varje dag så missar man ena dagen så finns de där andra dagen, så inga bortförklaringar. och vi kan kombinera detta med mias jobb och mig för att kunna få lite barnfritt...
skall bli så underbart o kul desutom, att köra annant kul träning än man är van vid. en bra start o början för att höja motivationen.....
så snart kommer vi tbx!!!!
men om 2 vecklor drar vi igng, ja o Mia. vi kommer köra minst två pass i veckan på friskis, blir då en blandning mellan core, skivstång, skivstång/kondition och intensiv kommer vi testa o ge´oss in í så småning om...
har måndag till fredag på oss. dessa pass ligger i varje dag så missar man ena dagen så finns de där andra dagen, så inga bortförklaringar. och vi kan kombinera detta med mias jobb och mig för att kunna få lite barnfritt...
skall bli så underbart o kul desutom, att köra annant kul träning än man är van vid. en bra start o början för att höja motivationen.....
så snart kommer vi tbx!!!!
HBA1C- Långtidsvärdet
Idag ringde ja till min diabetes sköterska för att få svaret på mitt långtidsvärde i blodsockret. hmmm paniken sped sig som vanligt.
oftast är man som på julen , överlycklig o spänd för att få veta sitt värde men denna gng hade ja panik i tron om att de skulle ligga alldeles för högt pga all stress med tripsie mm... stress påverkar ju bs ordentligt mycket..
men men , de hade stigit till 5,6 från 5,1.
men enligt sköterskaqn så är detta värde ett prefekt värde, skall ej ligga lägre o ïnte högre heller. nu slipper ja ju de flesta svåra känningar.
skall dock arbeta mer på att lägga mig lite lägre. kanske 5.2 då är ja nöjd... men hon sade med att att de är som att börja om fårn början när pumpen kommer. och att mina värde då med kommeer sänkas atomatiskt... låter ju bra.
kommer dock påbörja pumpkursen en vecka senare än beräknat, v40. men får pumpen i handen den 24 aug. snart .ju.
oftast är man som på julen , överlycklig o spänd för att få veta sitt värde men denna gng hade ja panik i tron om att de skulle ligga alldeles för högt pga all stress med tripsie mm... stress påverkar ju bs ordentligt mycket..
men men , de hade stigit till 5,6 från 5,1.
men enligt sköterskaqn så är detta värde ett prefekt värde, skall ej ligga lägre o ïnte högre heller. nu slipper ja ju de flesta svåra känningar.
skall dock arbeta mer på att lägga mig lite lägre. kanske 5.2 då är ja nöjd... men hon sade med att att de är som att börja om fårn början när pumpen kommer. och att mina värde då med kommeer sänkas atomatiskt... låter ju bra.
kommer dock påbörja pumpkursen en vecka senare än beräknat, v40. men får pumpen i handen den 24 aug. snart .ju.
Formshek status
Här kommer ngr av mina mått för denna vecka..
vikt: 62.2 KG
magen: 71cm
Höft: 94 cm
Lår: 54 cm
Arm : 25 cm.
Tror de var rätt. skrev aldlrig upp utan´kollade även med ett måttband av aluninium, byggar måttband. hehehehl .kanske är andra resultat annars. återstår att se nästa vecka...:)
nu sussa en jobbig och mysig dag samt helg väntas.....:)
vikt: 62.2 KG
magen: 71cm
Höft: 94 cm
Lår: 54 cm
Arm : 25 cm.
Tror de var rätt. skrev aldlrig upp utan´kollade även med ett måttband av aluninium, byggar måttband. hehehehl .kanske är andra resultat annars. återstår att se nästa vecka...:)
nu sussa en jobbig och mysig dag samt helg väntas.....:)
Bästa design
Tack underbara Emma som hjälpte mig ännu en gång till med mina designer på bloggen. Du är bäst och åter bäst.
Blev så nöjd med bägge men tripsies blogg älskar ja mer än ngt annat. till och med min man tyckte den var sååå snygg..
så åter tack gums..
klicka in dig hos Emma här:
Blev så nöjd med bägge men tripsies blogg älskar ja mer än ngt annat. till och med min man tyckte den var sååå snygg..
så åter tack gums..
klicka in dig hos Emma här:
Bloggen om vår dotter
Glöm ej kika in på bloggen om Tripsie, vår underbara dotter som har varit med om en hel del sedan födseln.
Hållerr för närvarande på med en utredning om nedsättning i hennes imunförvar som de tydligen verkar vara.
väntar på provsvar från sjukan om de är det dem tror , en nedsättning i slemhinnornas försvar..
vill ni följa oss på vår väg så klicka in dig här...
kommer uppdatera mer nu när ja hinner , samt kommer skaffa ett lösen på bloggen så snart som möjligt så skcika er mail så får ni lösen.... när ja fixat de dvs..:)
www.tripsie.blogg.se
Hållerr för närvarande på med en utredning om nedsättning i hennes imunförvar som de tydligen verkar vara.
väntar på provsvar från sjukan om de är det dem tror , en nedsättning i slemhinnornas försvar..
vill ni följa oss på vår väg så klicka in dig här...
kommer uppdatera mer nu när ja hinner , samt kommer skaffa ett lösen på bloggen så snart som möjligt så skcika er mail så får ni lösen.... när ja fixat de dvs..:)
www.tripsie.blogg.se
bra blodsocker värden
HAR LEGAT DEN SISTA TIDEN TOPPEN BRA I MITT BLODSOCKER. INTE Så HöGA VäRDEN EL KäNNINGAR. SKICKADE äVEN IN MITT HBA1C I DAG, Så NU FåR JAG VäNTA NGN VECKA INNAN SVARET KOMMER.
SNACKA OM NERVöS MAN äR. JAG äR Så RäDD FöR ATT VäRDET KOMMER LIGGA HöGT VILL NäMLIGEN EJ LIGGA öVER 5.5 I HBA1C. SIST VAR JAG UPPE PPå 5.1
ÄVEN FAST LäKAREN SäGER ATT DE äR BRA ATT LIGGA MELLAN 5.5 TILL 6.5 MEN ALDRIG FöR MIG. SKULLE Då Må PSYKISKT DåLIGT.
MEN MEN. NOG OM DETTA NU SKALL JA MYSA MED MIN MAN OCH KOLLA TV. SKRIVER DETTA FRåN MIN MOBIL. LITE KUL SÅ HUR DE BLIR, MAN SER EJ LIKA TYDLIGT PÅ MOBILEN SOM MED DATORN.
SNACKA OM NERVöS MAN äR. JAG äR Så RäDD FöR ATT VäRDET KOMMER LIGGA HöGT VILL NäMLIGEN EJ LIGGA öVER 5.5 I HBA1C. SIST VAR JAG UPPE PPå 5.1
ÄVEN FAST LäKAREN SäGER ATT DE äR BRA ATT LIGGA MELLAN 5.5 TILL 6.5 MEN ALDRIG FöR MIG. SKULLE Då Må PSYKISKT DåLIGT.
MEN MEN. NOG OM DETTA NU SKALL JA MYSA MED MIN MAN OCH KOLLA TV. SKRIVER DETTA FRåN MIN MOBIL. LITE KUL SÅ HUR DE BLIR, MAN SER EJ LIKA TYDLIGT PÅ MOBILEN SOM MED DATORN.
Idag så............?
Smäller det... jippi. är såååååååå överlycklig...
åter kom o läs i kvä'll så ser ni vad som händer och hänt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nyfikna??????? borde vara. de skulle ja varit!.
Spänd som attan:)
åter kom o läs i kvä'll så ser ni vad som händer och hänt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nyfikna??????? borde vara. de skulle ja varit!.
Spänd som attan:)
Härlig dag , shopping och myspys
Har haft en underbar härlig dag med Tripsie... bara hon o jag. var rriktigt skönt om man får säga så!....
Vi var ute i tomten o sola o badade lite. samt lite hushålls fix och en shopping runda i barkarby outlet.
Gick in på jula för att försöka hitta en solstol till men kom ut med en sådan bra o snygg vattenkokare, samt billig med!
snygggare i verkligheten..
samt ett par byxor till min underbara man. vi har redan ett par sånna men ni skall bara testa dem, så snygga o sköna o inte tal om de e. billiga med!
sedan bar de av till rusta och till toysarus med tripsie... vi inskaffade oss en pool till stumpsen ,en sådan ja alldit velat ha . Hade denna till tjejerna då de var små med. högsta betyg av mig!
Hittar ingen bild men ser ut som en båt och är i hårdplast. kan användas som sandlåda med!
Så en bra dag iallafall med avslutning på kvällen med grillning .........
Vi var ute i tomten o sola o badade lite. samt lite hushålls fix och en shopping runda i barkarby outlet.
Gick in på jula för att försöka hitta en solstol till men kom ut med en sådan bra o snygg vattenkokare, samt billig med!
snygggare i verkligheten..samt ett par byxor till min underbara man. vi har redan ett par sånna men ni skall bara testa dem, så snygga o sköna o inte tal om de e. billiga med!
sedan bar de av till rusta och till toysarus med tripsie... vi inskaffade oss en pool till stumpsen ,en sådan ja alldit velat ha . Hade denna till tjejerna då de var små med. högsta betyg av mig!
Hittar ingen bild men ser ut som en båt och är i hårdplast. kan användas som sandlåda med!
Så en bra dag iallafall med avslutning på kvällen med grillning .........
Formshek
Idag trottsa ja vågen efter den el flera dåliga veckor. men men de måste göras och med resultat med, vikten stod på
62.4 kg dvs 0,7 kg mindre än en vecka sedan ca.
Kanske är de bra at äta onyttigheter i bland, ämnesomsättningen sätts väl i gng då.
men men . måstre börja komma igng med muskler nu, träna o bli tight... känner mig så slapp så ni annar ej...
skall sätta upp ett diagrag med vikten där man tidigt ser vad ja gått ner mm. sámt skaffa måttband. så snart så
men rätt håll är det. snart är ja där...
62.4 kg dvs 0,7 kg mindre än en vecka sedan ca.
Kanske är de bra at äta onyttigheter i bland, ämnesomsättningen sätts väl i gng då.
men men . måstre börja komma igng med muskler nu, träna o bli tight... känner mig så slapp så ni annar ej...
skall sätta upp ett diagrag med vikten där man tidigt ser vad ja gått ner mm. sámt skaffa måttband. så snart så
men rätt håll är det. snart är ja där...
Vägning
Imorgon har ja tänkt ta mig min vägar dag. hmmm. ser inte fram emot de kan ja lova... känns som ja gått upp flera kg... lovar nästan det iallafall....
så dåligt som jag ätit är de inte konstigt. har faktiskt ej kunnat hålla mitt ord på att inte äta godis. har unnat mig de för mycket.
Där av måste ja ta mig anna detta nu innnan de går för långt. vill inte förlora detta. Måste pga min diabetes går åt helvete då ja äter godis. ja verkligen inte klarar detta.
och spec nu i aug skall ja tbs till diab mottagning , skulle då ha lämnat ett nytt hba1c men hittar ej mina lappar..
så får skylla mig själv lite...
men snart så är pumpen här! jipppiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!
nu så vägning. imorgon ser ni resultatet! håll utkik de som vill veta:)
så dåligt som jag ätit är de inte konstigt. har faktiskt ej kunnat hålla mitt ord på att inte äta godis. har unnat mig de för mycket.
Där av måste ja ta mig anna detta nu innnan de går för långt. vill inte förlora detta. Måste pga min diabetes går åt helvete då ja äter godis. ja verkligen inte klarar detta.
och spec nu i aug skall ja tbs till diab mottagning , skulle då ha lämnat ett nytt hba1c men hittar ej mina lappar..
så får skylla mig själv lite...
men snart så är pumpen här! jipppiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!
nu så vägning. imorgon ser ni resultatet! håll utkik de som vill veta:)
Ge mig motivation tack
Har denna vecka el rättare sagt veckorna tappat motivationen helt. ingen ork el ngt.
Men blir nu bättre då jenny kommer hem o vi tar våra berömda morgon prommisar o snackar skit som vanligt.... saknat de ... så kom hem nu tjejen... till mig:)
har haft en jobbig vecka så inte konstigt. Tripsie har varit på sjukan så de har känts om man säger så...
men men som skrivet innan. mycket nu spev´c med allt med huset mm..
men i be back.... men ge mig motivation tack....
Men blir nu bättre då jenny kommer hem o vi tar våra berömda morgon prommisar o snackar skit som vanligt.... saknat de ... så kom hem nu tjejen... till mig:)
har haft en jobbig vecka så inte konstigt. Tripsie har varit på sjukan så de har känts om man säger så...
men men som skrivet innan. mycket nu spev´c med allt med huset mm..
men i be back.... men ge mig motivation tack....
Shopping , fika o mys
idag har ja haft ännu en heldag med madde o jaime. så underbart mysigt de varit.. o så söta de var tillsammans...
Blev en tidig morgon med bösök hos madde som bjöd på morgon kaffe.
sedan bar de av till stinsen för att kolla upp mitt trådlösa bredband som ej startade... men fanns en bra orsak till de hela.
efter de en lunch, ceasar sallad. så mumsigt. love it. och klart lite shopping. inget speciellt. bara en överaskning, få veta mer nästa vecka.... då ser o vet ni allt:) 'n så länge håller ja tyst om de.
och efter de blev de en sväng till solna, där överaksningen fortsatte... heheheeh:)
sen hem till Madde för en avslutning på dagen med kaffe igen.... hehehe. adrenalin då eller? koffeinkick iallafall.
Blev en tidig morgon med bösök hos madde som bjöd på morgon kaffe.
sedan bar de av till stinsen för att kolla upp mitt trådlösa bredband som ej startade... men fanns en bra orsak till de hela.
efter de en lunch, ceasar sallad. så mumsigt. love it. och klart lite shopping. inget speciellt. bara en överaskning, få veta mer nästa vecka.... då ser o vet ni allt:) 'n så länge håller ja tyst om de.
och efter de blev de en sväng till solna, där överaksningen fortsatte... heheheeh:)
sen hem till Madde för en avslutning på dagen med kaffe igen.... hehehe. adrenalin då eller? koffeinkick iallafall.
Prommiz & Fika
har nyss kommit hem efter en prommis med maddsen o jaime till centrum. blev ca 5 km prommis allt som allt. lite lättare tempo men man rörde på fläsket iallafall.
och en god fullkorns macka med kaffe slank ner.. riktigt skönt att få komma ut o umgås lite samt se madde . var ett tag sedan nu: så stor jaime hade blivit o blond med!
o inte snack om Madde . riktiga snyggingen ju, pinglan där!.... hon kommer få killar efter sig nu... singel el vad man skall kallla henne:)
så killar där har ni en snygg tjej:)
blev lite shopping till tripsie med.
ett par så snygga byxor o tröja från name it! lägger upp bild sen när tjejen vaknat . så snyggt o tufft om inte annat! kostade men de var värt det
men men i helheten de ja skulle komma till. Motion blev de. o mer ikväll. en löprunda har ja lovat o de kommer ja göra.
samt sit ups mm. skriver om de sen!
och en god fullkorns macka med kaffe slank ner.. riktigt skönt att få komma ut o umgås lite samt se madde . var ett tag sedan nu: så stor jaime hade blivit o blond med!
o inte snack om Madde . riktiga snyggingen ju, pinglan där!.... hon kommer få killar efter sig nu... singel el vad man skall kallla henne:)
så killar där har ni en snygg tjej:)
blev lite shopping till tripsie med.
ett par så snygga byxor o tröja från name it! lägger upp bild sen när tjejen vaknat . så snyggt o tufft om inte annat! kostade men de var värt det
men men i helheten de ja skulle komma till. Motion blev de. o mer ikväll. en löprunda har ja lovat o de kommer ja göra.
samt sit ups mm. skriver om de sen!
Prommiz
Nu snart bär de av för en ca 1 timmes prommis med madde o jaime. samt lill tösen så klart.
Skall bli så skönt.
Men är lite orolig. tripsie sover o har varit så trött i par dagar nu. ngt på G kanske! eller säkerligen pc kuren som gör sitt!
men ja skall träna nu iallafall. fettförbränning så de heter duga!
samt snart är de dax för gym. skall göra klart för oss vilket gym vi kommer köra på denna vecka har vi tagoit oss som mål!. SÅ HIMLA UNDERBART....
å SNART HÄNDER DE NGT ÄNNU BÄTTRE. JIPPPPPPPPPI.... NYFIKNA VA?????????????
Skall bli så skönt.
Men är lite orolig. tripsie sover o har varit så trött i par dagar nu. ngt på G kanske! eller säkerligen pc kuren som gör sitt!
men ja skall träna nu iallafall. fettförbränning så de heter duga!
samt snart är de dax för gym. skall göra klart för oss vilket gym vi kommer köra på denna vecka har vi tagoit oss som mål!. SÅ HIMLA UNDERBART....
å SNART HÄNDER DE NGT ÄNNU BÄTTRE. JIPPPPPPPPPI.... NYFIKNA VA?????????????
Lågt i blodsocker
har i dag legat som jag kallar de bra i mitt bs. som nu på kvällen ligger ja mellan 3-4- lite lågt på 3 men känner ej ens av de längre.
har ännu inte känt av ngn känning men är bra bit nära.. så dax att äta ngt. känns lite som ja har fått äta för att ej dimpa men men sånt är livet. man lär sig...
imorgon kommer en ny dag då jqa kommer kolla bs konstant . följa varenda steg o se vad som gör att de höjs resp sänks! lite spännande !!!
har ännu inte känt av ngn känning men är bra bit nära.. så dax att äta ngt. känns lite som ja har fått äta för att ej dimpa men men sånt är livet. man lär sig...
imorgon kommer en ny dag då jqa kommer kolla bs konstant . följa varenda steg o se vad som gör att de höjs resp sänks! lite spännande !!!
Bloggen om Tripsie
har valt att starta upp en ny blogg om livet med vår lilla Tripsie som jag valt att kalla henne.
Allt från när hon låg i magen tills nu när hon i skrivande stund är 10 månader gammal.- till läkarbesök mm.
alltså allt möjligt.
Måste skriva av mig då jag känner att jag snart svämmar över. blir förmycket och mitt sätta att bearbeta de hela är att skriva. samt de är kul att spara o läsa när man glömmer det hela om ngr år :)
Kommer uppdatera bloggen o skriva mer sen när tiden kommer , dvs om de som varit .
De mäsa komer bloggen handla om hennes sjukdommar o läkarbeök samt utredningar om hennes nersättning av imunförsvaret...
så klicka in dig o ha koll här!
http://tripsie.blogg.se/
Allt från när hon låg i magen tills nu när hon i skrivande stund är 10 månader gammal.- till läkarbesök mm.
alltså allt möjligt.
Måste skriva av mig då jag känner att jag snart svämmar över. blir förmycket och mitt sätta att bearbeta de hela är att skriva. samt de är kul att spara o läsa när man glömmer det hela om ngr år :)
Kommer uppdatera bloggen o skriva mer sen när tiden kommer , dvs om de som varit .
De mäsa komer bloggen handla om hennes sjukdommar o läkarbeök samt utredningar om hennes nersättning av imunförsvaret...
så klicka in dig o ha koll här!
http://tripsie.blogg.se/
Skulle men slutade så här....
Skule som jag skrev tidigare åkt o hämtat tjejerna men ja hade världens tur min kära lilla far erbjöd sig att åka hit o lämna tjejerna. sån tur va!
så blev en liten tripp till stinsen för mig o lilltösen, hade lite ärenden där. Så det var roligt.
belv bland annat min dator ja så suktat efter och lite tittande i butiker. och sist men inte minst. träffa upp söta Annelie med Olivia. ( tristas bästis). kul nu när de blivit större o kan gå resp krypa tillsammans..
de var verkligen så söta ihop.... bilder togs med men vill ej lägga ut så de håller ja för mig själv.
Nu kom sambon hem så ja skall spendera egen tid med stora tjejerna o mysa lite. ut o leka o få vår tid.. medan han tar lilltösen. lite skönt de med!
så blev en liten tripp till stinsen för mig o lilltösen, hade lite ärenden där. Så det var roligt.
belv bland annat min dator ja så suktat efter och lite tittande i butiker. och sist men inte minst. träffa upp söta Annelie med Olivia. ( tristas bästis). kul nu när de blivit större o kan gå resp krypa tillsammans..
de var verkligen så söta ihop.... bilder togs med men vill ej lägga ut så de håller ja för mig själv.
Nu kom sambon hem så ja skall spendera egen tid med stora tjejerna o mysa lite. ut o leka o få vår tid.. medan han tar lilltösen. lite skönt de med!
Nu åker jag.....
Nu skall ja ta mig en l¨ååång bil tur geniom halva landet. skall nämligen till helsinland o hämta upp mina käraste ägodelar. mina underbara tjejer....
så nu väntas de 6 timmar bilväg. skriver men när ja kommer hem!.
vaknade upp med ett bs på 13- pga onyttigheter som ja slängde i mig i går kväll. känns ok ändå!
självförvållalnde med ok. lite ångest. men de kan ja leva med!
vågen visade densamma..... mått band kommer snart.
en tagen bild av min pärla so mskall säljas. men min är så snyggare. världens snyggaste fälja till har den.
lägger in en riktig bild på den sen så ser ni vad ja menar..
men blir en annan bil på resan, vår v40 T5 åker ja i. mycket skönare att åka långt i!.. .vår äängel den med!
även om den behöver fixas lite:)
så nu väntas de 6 timmar bilväg. skriver men när ja kommer hem!.
vaknade upp med ett bs på 13- pga onyttigheter som ja slängde i mig i går kväll. känns ok ändå!
självförvållalnde med ok. lite ångest. men de kan ja leva med!
vågen visade densamma..... mått band kommer snart.
en tagen bild av min pärla so mskall säljas. men min är så snyggare. världens snyggaste fälja till har den.
lägger in en riktig bild på den sen så ser ni vad ja menar..
men blir en annan bil på resan, vår v40 T5 åker ja i. mycket skönare att åka långt i!.. .vår äängel den med!
även om den behöver fixas lite:)
Diabetes
fattar folk igentligen vad vi går igenom dagligen med vår sjukdom??? ja skulle inte tro de . om de inte lever med diabetes el har ngn anhörig som de lever när !
Då kanske de fattar . men faan vad den sjukdommen är jobbig. man kan aldrig koppla bort den, inte för fem öre.
Måste ständogt tänka på allt så som mat. bs . sprutor ,att du har med dig allt när du går ( sprutor o mätare)
Å maten . den av de viktigaste sakerna. att äta rätt och t'nka påallt om kring de är en hel vetenskap.
jag gillar att ha full kontroll, för mycket kontroll. men då mår jag bra.
måste kolla mitt bs minst 20 gnr om dagen, ligger ja för högt ( över 9 ) tar jag lite extra insulin.
jag måste. får panik annars.
Om jag glömmer min mätare får jag panik. De är mitt liv. min mätare o mina sprutor.
Nu kommer jag få min insulinpump i mitten av september. kommer den då undeerrlätta mitt liv????
jag är så nervös. så ni anar ej. kommer den vara i vägen? kommer de göra ont i bland eller kommer ja bara inte gilla den! eller så älskar jag den... hoppas en rosa finns. ja ber o hoppas!
faan vad nerövs ja nu är!
kommer ja inte kuna gå i tajta linnen mer . då syns den säkert? sånna frågor plågar mg ständigt!
min blivande pump, sanrt min käraste ägodel o mitt liv!
Då kanske de fattar . men faan vad den sjukdommen är jobbig. man kan aldrig koppla bort den, inte för fem öre.
Måste ständogt tänka på allt så som mat. bs . sprutor ,att du har med dig allt när du går ( sprutor o mätare)
Å maten . den av de viktigaste sakerna. att äta rätt och t'nka påallt om kring de är en hel vetenskap.
jag gillar att ha full kontroll, för mycket kontroll. men då mår jag bra.
måste kolla mitt bs minst 20 gnr om dagen, ligger ja för högt ( över 9 ) tar jag lite extra insulin.
jag måste. får panik annars.
Om jag glömmer min mätare får jag panik. De är mitt liv. min mätare o mina sprutor.
Nu kommer jag få min insulinpump i mitten av september. kommer den då undeerrlätta mitt liv????
jag är så nervös. så ni anar ej. kommer den vara i vägen? kommer de göra ont i bland eller kommer ja bara inte gilla den! eller så älskar jag den... hoppas en rosa finns. ja ber o hoppas!
faan vad nerövs ja nu är!
kommer ja inte kuna gå i tajta linnen mer . då syns den säkert? sånna frågor plågar mg ständigt!
min blivande pump, sanrt min käraste ägodel o mitt liv!
Formshek
Har som ännu inte mätt mig . pga har tappat bort mitt måttband. måste inskaffa ett nytt. så de blir nästa veckas projekt.
men viktmässigt kan vi gå in på.
förra veckans vikt stod på 63,6 kg. idag var den nere på 63,1 kg. jippi.... min matväg har gått bra. mindre sötsaker o mer proteiner. alltså jag verkligen har tänkt på vad jag stoppat i mig och de visar resultat.
så nu om man ser på det hela. endast 1,1 kg kvar till min delmålvikt. jeehaa. here i come!.
även om ja unnade mig en Nogger nyss.! bättre de änm godis i stora lass!.....
kommer med riktiga mmått när ja har måttband! lite skrämmande nervös är jag dock:(
men viktmässigt kan vi gå in på.
förra veckans vikt stod på 63,6 kg. idag var den nere på 63,1 kg. jippi.... min matväg har gått bra. mindre sötsaker o mer proteiner. alltså jag verkligen har tänkt på vad jag stoppat i mig och de visar resultat.
så nu om man ser på det hela. endast 1,1 kg kvar till min delmålvikt. jeehaa. here i come!.
även om ja unnade mig en Nogger nyss.! bättre de änm godis i stora lass!.....
kommer med riktiga mmått när ja har måttband! lite skrämmande nervös är jag dock:(
Sliten som en GNU
Har i dag varit en så trött dag för min lilla kropp. jag har jobbat. eller vad kallar man de.
Hållit på mid husbygget och slitsamtt är de kan jag lova er!. ja känner i varje del i kroppen o huvudet inte minst sagt.
Skulle igentligen till Jenny o träffat henne men måste ännu en gng avboka. ( hon är väl så less på mig nu) :) men ja pallar enkelt inte. är så trött. samt allt kommer väl i efterhand med lilltösen efter alla sjukhusbesök....
psykiskt trött om inte annat.
men hur skall man orka o klara att träffa alla o göra allt som man borde? ja pallar inte . ja kommer bryta ihop snart.
hoppas att mina nära o kära vet o förstår mig. ananrs ?????
lite bilder från huset kommerer under kvällen!.
ingen prommis el löpning för min del i dag. räckte med 6 timmar arbete på huset.
Dagens träning Är!
Idag blír de en heldag på bygget. med hjälp avATT MURA OCH BÄRA TUNGT!
kommer gå uppe på musen , dvs stommen av huset o limma och balansera. samt bära tung limburk och träna o belasta armen. dvs axeln otroligt mycket. så himla skönt!...
samt mycket bärande o gående. jippi. träning here i come!!!!!
får se hur ja mår när ja kommer hem, kanske avslutningsvis en löprunda el prommis med lilltösen i vagnen som motstånd!
samt mina dagliga 100-1500 situps och rumpträning!
Lånad bild men gör av samma sten och har kommit ca lika långt.! sanrt i dag iallafall!:
Så då vet ni lite vad ja håller på med!!!!
alll dessa. liknande mycket hade vi med . kommer bli vårt hus! (även lånad bild)
kommer gå uppe på musen , dvs stommen av huset o limma och balansera. samt bära tung limburk och träna o belasta armen. dvs axeln otroligt mycket. så himla skönt!...
samt mycket bärande o gående. jippi. träning here i come!!!!!
får se hur ja mår när ja kommer hem, kanske avslutningsvis en löprunda el prommis med lilltösen i vagnen som motstånd!
samt mina dagliga 100-1500 situps och rumpträning!
Lånad bild men gör av samma sten och har kommit ca lika långt.! sanrt i dag iallafall!:
Så då vet ni lite vad ja håller på med!!!!
alll dessa. liknande mycket hade vi med . kommer bli vårt hus! (även lånad bild)
Önske datorn!
Vill ha en ny dator. hittade en bra o liten en på telenor när vi köpte mobilerna. en sådan bra en. som verkligen tilltalade mig. En rosa en liten och söt praktisk dator. som ropar efter mig, just mig.
Bra pris med abonomang kunde de bli bättre. bara övertala min kära man. Men varför ej. vi har ju ingen bindningstid kvar på gamla så!!!
här är den. en bild på min blivande kärlek:)
NC10 Rosa Samsung
Bra pris med abonomang kunde de bli bättre. bara övertala min kära man. Men varför ej. vi har ju ingen bindningstid kvar på gamla så!!!
här är den. en bild på min blivande kärlek:)
NC10 Rosa SamsungNy Mobil
Har nyss varit iväg med min käresta och handlat en ny mobil. en nokia N97 blev de. jippi kan nu surfa mmm på mobilen snabbt o enkelt. gillar verkligen den...
ngt måste man ju förnya sig med!. och glad blev ja.
Efter en jobbig dag. var på tomten o jobbade lite. fick lite smått o gött gjort. mer kommer i helgen. så kul. huset tar verkligen form nu!
ngt måste man ju förnya sig med!. och glad blev ja.
Efter en jobbig dag. var på tomten o jobbade lite. fick lite smått o gött gjort. mer kommer i helgen. så kul. huset tar verkligen form nu!
NU till.....
Nu är de natti för mig!" min liltös har varit jobbig. ont tror jag. inte vill hon sova. bara gnäller. måste vara halsen o öronen som spökar. Så en ipren till natten var lika bra.
nu skall ja få mig lite sömn om hon bökar inatt. imorgon är en ny dag , hoppas lill tjejen är piggare och inget dåligt händer. om allt går bra så blir de en prommis i en timme. inget regn då alltså!
kanske en middag hos jenny.... med flera andra goa tjejer enl henne!!!. måste komma iväg lite men vet ej om ja våga lämna lilltjejen. vet att hon har de bra hos sambon men ja vill itne missa ngt om de skulle hända ngt som ni kanskel förstår.
var ju inte länge sedan hon var så sjuk o allt hände. vem säger att de inte händer igen nu. hon är ju fortf sjuk!..
vad skulle ni gjort? ja får se. ett snack me sambon nu! seda nkudden som kallar på mig!
saknar Moa mopsen ,. vår lilla darling!
nu skall ja få mig lite sömn om hon bökar inatt. imorgon är en ny dag , hoppas lill tjejen är piggare och inget dåligt händer. om allt går bra så blir de en prommis i en timme. inget regn då alltså!
kanske en middag hos jenny.... med flera andra goa tjejer enl henne!!!. måste komma iväg lite men vet ej om ja våga lämna lilltjejen. vet att hon har de bra hos sambon men ja vill itne missa ngt om de skulle hända ngt som ni kanskel förstår.
var ju inte länge sedan hon var så sjuk o allt hände. vem säger att de inte händer igen nu. hon är ju fortf sjuk!..
vad skulle ni gjort? ja får se. ett snack me sambon nu! seda nkudden som kallar på mig!
saknar Moa mopsen ,. vår lilla darling!
Jobbigt med bra
Har idag stått ut från frestigheter o allt där intill. har frestast de kan jag lova er. men klarat mig. Och tacken för det är att mitt blodsocker hållit sig på sin plats. har legat mellan 3-10. inte över 10 iallafall!
kommer med en bs kurva ikvälll. samt min matväg under dagen för de som vill läsa!.
Men jag känner mig uppsvullen och allmänt äklig. Tror de är för att ja ej tränat på ett tag pga lill tlsen varit o är så sjuk!
men men , nya tag och ny dag säger man väl!. peppning peppning ....
kommer med en bs kurva ikvälll. samt min matväg under dagen för de som vill läsa!.
Men jag känner mig uppsvullen och allmänt äklig. Tror de är för att ja ej tränat på ett tag pga lill tlsen varit o är så sjuk!
men men , nya tag och ny dag säger man väl!. peppning peppning ....
Sötsug!!!!
Har ngt sånt sötsug så det heter duga! ett enormt sötsug. hatar detta!!!!!!!! skulle kunna äta allt.
Men vill verkligen inte. känner mig redan äklad och kkänns som jag ökat i vikt. känner mig slapp och ej som för en månad sedan!:
så helt skarp satsning gäller nu. verkligen jag måste!. fokus på mat o intaget....
Idag har de gått bra. nyss ätit en kesella med apelsin funlight med frysta bär mumisgt som attan.... tillsatte även linfrön!
nyttigt och så gött!. rekomenderar verkligen det! smaka så ser ni!
lätt kesella
funlight saft
linfrön
frysta bär!
rör om och ät!!!!!!!!!!!!!!!!!
Men vill verkligen inte. känner mig redan äklad och kkänns som jag ökat i vikt. känner mig slapp och ej som för en månad sedan!:
så helt skarp satsning gäller nu. verkligen jag måste!. fokus på mat o intaget....
Idag har de gått bra. nyss ätit en kesella med apelsin funlight med frysta bär mumisgt som attan.... tillsatte även linfrön!
nyttigt och så gött!. rekomenderar verkligen det! smaka så ser ni!
lätt kesella
funlight saft
linfrön
frysta bär!
rör om och ät!!!!!!!!!!!!!!!!!
Sjukan!
Vi var ju idag på öron mottagninge med Lilltösen. De skulle kolla om vi skall sätta in rör i öronen m,m
Och vi träffa samma läkare som operarade henne för tre veckor sedan , en toppen läkare o överläkare med desutom,
Hon sade att de helst ej vill sätta in rör pga de gör mer onytta än nytta. de kan skada hinnan så mycket att de måste göra om en ny trumhinna vid vuxen ålder.
De kollade även i hennes hals. hon har även fått halsfluss. och jag fick se. stora vita prickar var de. så nu är de halsfluss o öroninf-. hmmm. hämt alltså!
men de kommer operara bort hennes mandlar o polyper när hon blir 2 år gammal!: innan gör man ej det!
feberfri är hon . skönt hoppas att hon nu håller sig åt de friska hållet! jag PALLAR ej mer o minst sagt lilltösen gör heller ej det!.
Kommer gå på återbesök den 15 :e då de gör ett test på henne,, de tror hon har en nedsatt försvagning på hennes imunförsvar. /( en ärftlig sjukdim som de har på sambons sida) beerättar mer sen när jafg vet mer om den!
Och vi träffa samma läkare som operarade henne för tre veckor sedan , en toppen läkare o överläkare med desutom,
Hon sade att de helst ej vill sätta in rör pga de gör mer onytta än nytta. de kan skada hinnan så mycket att de måste göra om en ny trumhinna vid vuxen ålder.
De kollade även i hennes hals. hon har även fått halsfluss. och jag fick se. stora vita prickar var de. så nu är de halsfluss o öroninf-. hmmm. hämt alltså!
men de kommer operara bort hennes mandlar o polyper när hon blir 2 år gammal!: innan gör man ej det!
feberfri är hon . skönt hoppas att hon nu håller sig åt de friska hållet! jag PALLAR ej mer o minst sagt lilltösen gör heller ej det!.
Kommer gå på återbesök den 15 :e då de gör ett test på henne,, de tror hon har en nedsatt försvagning på hennes imunförsvar. /( en ärftlig sjukdim som de har på sambons sida) beerättar mer sen när jafg vet mer om den!
Hemma från sjukhuset:)
Nu är vi hemma och utskrivna från sjukhuset. så underbart. Man blir ju tokig av att ligga där. isolerad på ett rum bestående av 10 kvm typ!
lilltösen är bättre. fortf feber men vi ger henne smärtis var tredje timme för att motvärka krampor.
Skall tbs imorgon till öron läkare, då de skrivit i remisen att de är broskande att hon får rör inopererade pga feber krampor mm!
samt vi fått medicin mot epilepsi anfall om de skulle bli ngt men de töd mer på att de skulle vara feber kramp hon fick,
men så hemskt de var. går ej ens beskriva. man måste varit med för att förstå!!!
men m,en vi är hemma nu. och skall vara .inget mer sjukhus för oss!!!!! förutom besöken då!
har ju återbesöks tid den 15 :e o de kollar då upp hennes tester för nedsatt imunförsvar. vilket kan mycket väl tyda på de. hennnes tester var förhöjda men de vill kolla upp när hon är frisk!
lilltösen är bättre. fortf feber men vi ger henne smärtis var tredje timme för att motvärka krampor.
Skall tbs imorgon till öron läkare, då de skrivit i remisen att de är broskande att hon får rör inopererade pga feber krampor mm!
samt vi fått medicin mot epilepsi anfall om de skulle bli ngt men de töd mer på att de skulle vara feber kramp hon fick,
men så hemskt de var. går ej ens beskriva. man måste varit med för att förstå!!!
men m,en vi är hemma nu. och skall vara .inget mer sjukhus för oss!!!!! förutom besöken då!
har ju återbesöks tid den 15 :e o de kollar då upp hennes tester för nedsatt imunförsvar. vilket kan mycket väl tyda på de. hennnes tester var förhöjda men de vill kolla upp när hon är frisk!
Sammarbete!
har som tidigare sammarbetat med DiabetesPortalen.nu och nu åter gör jag de igen men med min nya blogg!
Så kika in där. en väldig bra sida för oss diabetiker . kan verkligen rek varmt denna!
Så kika in där. en väldig bra sida för oss diabetiker . kan verkligen rek varmt denna!
EEG- Hjärnaktivitet
Har nyss varit på ett eeg undersökning med lilltösen. där kollar de hjärnaktiviteten som ser om de skulle vara ngt som epilepsi... vilket vi inte hoppas på så klart.
var lite jobbig undersökning med alla sladdar o elektroder som fästes på huvudet meed hjälp av vax... så nu ser hon ut som ett troll med alla klumpar o sånt som sitter i.
en hon somnade under undersökningen som varade i ca 30 min. de var tydligen de bästa. vilket ger bästa resultat med.
så nu inväntas provsvar....
ett annat positivt resultat om man skall säga så är atttrista har nu fått öroninf på vänster öra. skönt att veta eftersom då vet man varför den höga febern kom ifrån. så de känns skönt..
pc kur sättes in nu o väntan på remis till öron näs o hals.( kommer nog sättas in rör)
återkommer snart
var lite jobbig undersökning med alla sladdar o elektroder som fästes på huvudet meed hjälp av vax... så nu ser hon ut som ett troll med alla klumpar o sånt som sitter i.
en hon somnade under undersökningen som varade i ca 30 min. de var tydligen de bästa. vilket ger bästa resultat med.
så nu inväntas provsvar....
ett annat positivt resultat om man skall säga så är atttrista har nu fått öroninf på vänster öra. skönt att veta eftersom då vet man varför den höga febern kom ifrån. så de känns skönt..
pc kur sättes in nu o väntan på remis till öron näs o hals.( kommer nog sättas in rör)
återkommer snart
Aldrig mer godis
Igår syndade ja som jag tidigare skrev. ja åt godis. och mitt blodsocker hoppade så fruktansvärt mycket. Fick högt och tog ex insulin till de. sedan sjönk de till 2,3 och då åt ja ngr till . och sedan höll de på så.
så ja kollade mitt bs på natten, mådde verkligen piss, har aldrig kännt så förr. denna hemska värk i kroppen, som ledvärk o febervärk..
Mitt bs låg på 18,9. heerrre j-vlar.... ja hatar det....
så ja kan med facit i handen lova, never more candy... ja klarar ej att må så igen, jag vill ej må så.
ni som ej har diabetes kan ej förstå vad vi går igenom, ni kan ej känna de vi gör när vi får våra känningar o när vårt bs höjs... de är värre än värst.. Så thats it!!!
idag börjar verkligen min sunda dag -menare de...
så ja kollade mitt bs på natten, mådde verkligen piss, har aldrig kännt så förr. denna hemska värk i kroppen, som ledvärk o febervärk..
Mitt bs låg på 18,9. heerrre j-vlar.... ja hatar det....
så ja kan med facit i handen lova, never more candy... ja klarar ej att må så igen, jag vill ej må så.
ni som ej har diabetes kan ej förstå vad vi går igenom, ni kan ej känna de vi gör när vi får våra känningar o när vårt bs höjs... de är värre än värst.. Så thats it!!!
idag börjar verkligen min sunda dag -menare de...
Sittdyna till vagnen
Kolla in dynan till min vagn som underbara karin sytt. enbart till mig hehehehe. nä jag gjorden en beställning och hon tog emot den.
Längtar så tills den kommer. så snygg min vagn nu blir med dynan o fotskyddet samt min nya sufflet .
Till och med sambon tyckte den var snygg och sade att den var värd varenda krona...
så tack karin ..... ser så fram emot paketet...
klicka in här för att se min dyna
Längtar så tills den kommer. så snygg min vagn nu blir med dynan o fotskyddet samt min nya sufflet .
Till och med sambon tyckte den var snygg och sade att den var värd varenda krona...
så tack karin ..... ser så fram emot paketet...
klicka in här för att se min dyna
Syndat
idag har jag verkligen skitigt i allt som heter mat, godis mm. jag har ätit godis.,. fast ja ej skulle och de har jag nu fått tagit stryk av. högt bs. ligger på 18 i blodsockret. men skiter i det.
svårt att äta bra o sånt när man ligger isolerat i ett litet rum som man ej får gå ut. och hur skall man då kunna göra mat mm. man får nöjja sig med cafeteria maten o snacksen de har där... så de gjorde jag.
men som sagt var , ngn dag spelar ingen roll... idag blev min syndar dag.
ingen som vill komma hit med lite nyttig mat så som en god kykling sallad o fullkornsbröd till???? ja behöver de nu! heheeh... blev endast en yougurt muslie typ likanande med en smörgås till miggad från cafet. alla kolhydrater en diabetiker ej behöver:)
men men , ja kör på....
Lill tjejen har ont i magen jhar vi märkt. hon har bajsat typ 5 gng löst i dag. inte bra. man märker att hon har ont då hon tar i o gråter med.
så jag vet ej , kanske ett virus i magen? men vi får väl veta mer i morgon.
nyss gjorde de ekg , men de såg bra ut! skulle ju fattas att de var fel på hjärtat med!..
hon har fortf 38,5 med alvedon i! så utan skulle de vara över 40 grader... tackar gudarna för medicinen!
svårt att äta bra o sånt när man ligger isolerat i ett litet rum som man ej får gå ut. och hur skall man då kunna göra mat mm. man får nöjja sig med cafeteria maten o snacksen de har där... så de gjorde jag.
men som sagt var , ngn dag spelar ingen roll... idag blev min syndar dag.
ingen som vill komma hit med lite nyttig mat så som en god kykling sallad o fullkornsbröd till???? ja behöver de nu! heheeh... blev endast en yougurt muslie typ likanande med en smörgås till miggad från cafet. alla kolhydrater en diabetiker ej behöver:)
men men , ja kör på....
Lill tjejen har ont i magen jhar vi märkt. hon har bajsat typ 5 gng löst i dag. inte bra. man märker att hon har ont då hon tar i o gråter med.
så jag vet ej , kanske ett virus i magen? men vi får väl veta mer i morgon.
nyss gjorde de ekg , men de såg bra ut! skulle ju fattas att de var fel på hjärtat med!..
hon har fortf 38,5 med alvedon i! så utan skulle de vara över 40 grader... tackar gudarna för medicinen!
Akuten med min dotter- de som ej får hända
Idag hände de som inte fick hända en förälder. mitt el vårt barn slutade andas. och hade så svårigheter till andningen, krampade och skakade, var så blå lila om läppar händer o fötter. de var iskalla.,
ja fasade för de värsta. jag visste inte vad ja skulle tänka el tro. som turen var hade ja svärmor hos mig som var mer hjälp än vad ja kunde tänka mig... hon var bäst..
ja blev handlingsförlamad. skrek o grinade.
medan svä'rmor ringde 112. och pratade med dem, de berättade vad vi skulle göra.
Min dotter ville bara sova. hon svamlade med ögonen.... de värsta som kan hända.....
ded hela började på natten då hon hade 41 graders feber. fick ner på ipren o alvedon tillsamman, vi ringde in till akkis där vi låg 3 v innan för en ansiktsförlamning . väntade på att de skulle ringa tbx. för att se om vi skulle komma in, då detta inträffade.
så blev ambulans in till sjukan. så här ärr vi än. kommer bli kvar liggande,. de skall imorgon göra tester bla eeg o ekg. utesluta att de ej är ngn form av epilipsi ... då är de troligtvis feber krampor.
hon hade nyss 38,5 med alvedon o ipren i. så de ser ej bra ut. men proverna visar inget hittils. bara en förhöjd sänka. men de har ej ens gått 1 dygn sean de sloig ut . så återstår att se om de är virus el. bakriellt.
men vi återkommer.
kommer även strarta upp en blogg om enbart - livet medvår dotter. om allt vifått varit med om sedan hon föddes. o de är mycket kan ja lova... så håll koll...
uppdaterar när ja vet mer! hardator på sjukan så... vårt lilla lilla rum. så kommentarer tack så ja har ngt att göra:=)
ja fasade för de värsta. jag visste inte vad ja skulle tänka el tro. som turen var hade ja svärmor hos mig som var mer hjälp än vad ja kunde tänka mig... hon var bäst..
ja blev handlingsförlamad. skrek o grinade.
medan svä'rmor ringde 112. och pratade med dem, de berättade vad vi skulle göra.
Min dotter ville bara sova. hon svamlade med ögonen.... de värsta som kan hända.....
ded hela började på natten då hon hade 41 graders feber. fick ner på ipren o alvedon tillsamman, vi ringde in till akkis där vi låg 3 v innan för en ansiktsförlamning . väntade på att de skulle ringa tbx. för att se om vi skulle komma in, då detta inträffade.
så blev ambulans in till sjukan. så här ärr vi än. kommer bli kvar liggande,. de skall imorgon göra tester bla eeg o ekg. utesluta att de ej är ngn form av epilipsi ... då är de troligtvis feber krampor.
hon hade nyss 38,5 med alvedon o ipren i. så de ser ej bra ut. men proverna visar inget hittils. bara en förhöjd sänka. men de har ej ens gått 1 dygn sean de sloig ut . så återstår att se om de är virus el. bakriellt.
men vi återkommer.
kommer även strarta upp en blogg om enbart - livet medvår dotter. om allt vifått varit med om sedan hon föddes. o de är mycket kan ja lova... så håll koll...
uppdaterar när ja vet mer! hardator på sjukan så... vårt lilla lilla rum. så kommentarer tack så ja har ngt att göra:=)
Thermo Speed - uppiggande och fettförbrännande
Nu är mitt efterlängtande uppiggande tabbletter på G hem till mig!
Gjorde beställningen i går och nu är den paclat o klar. snart i mina händer! Ser så fram emot att se om den är lika bra som tight som ja kört med innan!
titta på produkten här!
har ört så mycket om den så mer än besviken kan jag ju inte bli!!! vet ni ngt om denna så tyck gärna till!: är nyfiken!
Gjorde beställningen i går och nu är den paclat o klar. snart i mina händer! Ser så fram emot att se om den är lika bra som tight som ja kört med innan!
titta på produkten här!
har ört så mycket om den så mer än besviken kan jag ju inte bli!!! vet ni ngt om denna så tyck gärna till!: är nyfiken!
Better Bodies
Vill mer än gärna ha dessa better bodies kläder som jag hittade på nätet . så underbart snygga . eller hur???
Får se vad tomten kommer med!!!
Får se vad tomten kommer med!!!
Min Blodsocker kurva
Har nu igen börjat med att skriva in mina värden på Blodsocker.se för att lätt kunna se vad man gör fel o rätt.
Så om ni vill kika in på dagens kurva så klicka här på denna länk:
www.blodsocker.se/catta
Har verkligen haft toppen värden under hela dagen. Någon gång de stigit iväg lite men ej så farligt och inga känningen har ja heller haft. Kan de bli bättre?
Tagit dessa enheter insulin under dagen till denna mat:
Frukost: en halv fullkorns kuse + kaffe = 3 enheter humalog + 14 lantus
Lunch: Ceasar sallad med en bit vitt bröd= 3 enheter humalog
Middag: två st smörgåsar + lätt kesella med frysta bär och funlight = 2 enheter humalog + 6 lantus
Ganska bra och ej mycket insulin heller!!!
Så om ni vill kika in på dagens kurva så klicka här på denna länk:
www.blodsocker.se/catta
Har verkligen haft toppen värden under hela dagen. Någon gång de stigit iväg lite men ej så farligt och inga känningen har ja heller haft. Kan de bli bättre?
Tagit dessa enheter insulin under dagen till denna mat:
Frukost: en halv fullkorns kuse + kaffe = 3 enheter humalog + 14 lantus
Lunch: Ceasar sallad med en bit vitt bröd= 3 enheter humalog
Middag: två st smörgåsar + lätt kesella med frysta bär och funlight = 2 enheter humalog + 6 lantus
Ganska bra och ej mycket insulin heller!!!
Noll motivation
Idag har motivationen flygit iväg. bara så där på ngn timme. Jag känner för nada och har ej ork till något!
Hur faan kan den bara försvinna så där!. jag som var så peppad till allt som innebar träning mm!
Måste bara få en spark i baken o komma igng mer...
men sambon sade nyss att vi skall till helgen kolla upp vilket gym vi skall köra på o gå ner o kolla hur de är!
samt turas om med träningen. man tränar 30 min vardera och den ena passar Lilltösen medan den andra kör..
Känns riktigt givande o bra men man måste ju komma dit oxå!
tror på att när man väl köpt kortet så kommer de gå framåt. innan des s får man köra hårt på sina prommisar o hemma träningen...
men gärna lill peppning tack!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hur faan kan den bara försvinna så där!. jag som var så peppad till allt som innebar träning mm!
Måste bara få en spark i baken o komma igng mer...
men sambon sade nyss att vi skall till helgen kolla upp vilket gym vi skall köra på o gå ner o kolla hur de är!
samt turas om med träningen. man tränar 30 min vardera och den ena passar Lilltösen medan den andra kör..
Känns riktigt givande o bra men man måste ju komma dit oxå!
tror på att när man väl köpt kortet så kommer de gå framåt. innan des s får man köra hårt på sina prommisar o hemma träningen...
men gärna lill peppning tack!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En Tjejdag
Spenderat en dag med en nära vän o hennes son!. Blev god lunch, ceasar sallad till mig. och lite shopping såklart.
Var tröttare än tröttast men de gick....
Känner mig ej helt kry. ngt som är på G med kroppen!. Men träning skallll de bli ikväll. får se vad bara!.
Men mitt bs har hållit sig bra . legat runt 4--7 under hela dagen hitills. bra där! bara fortsätta o se om de håller dagen ut!
Godis o andra onyttigheteer har jag klarat mig från!
är mer än så motiverat till en snygg kropp. och skall klara detta om inte annat för mitt blodsocker skull:)
Var tröttare än tröttast men de gick....
Känner mig ej helt kry. ngt som är på G med kroppen!. Men träning skallll de bli ikväll. får se vad bara!.
Men mitt bs har hållit sig bra . legat runt 4--7 under hela dagen hitills. bra där! bara fortsätta o se om de håller dagen ut!
Godis o andra onyttigheteer har jag klarat mig från!
är mer än så motiverat till en snygg kropp. och skall klara detta om inte annat för mitt blodsocker skull:)
Dagens Träning
Mot målet!!!!!! Min såkallade Dröm kropp!!!!
Idag blev träningen bla arbete på husbygget. krattande , borstande och ifyllnig av murbruk högt uppe på stommen av huset. Krävande, men de kanske ej låter så . men testa så ser ni!!!
Samt 150 st situps och 100 st benböj. men med egen kropps vikt. ( har ej hunnit fått upp de lösa vikterna)
Samt avslutningsvis rumpträning.... ca 50 st.
Idag blev träningen bla arbete på husbygget. krattande , borstande och ifyllnig av murbruk högt uppe på stommen av huset. Krävande, men de kanske ej låter så . men testa så ser ni!!!
Samt 150 st situps och 100 st benböj. men med egen kropps vikt. ( har ej hunnit fått upp de lösa vikterna)
Samt avslutningsvis rumpträning.... ca 50 st.
Riktigt Bra!
Idag har jag klarat mig bra! Mitt bs har legat toppen, ej över 9 i blodsocker. och jag har heller ej småätit el ätit ngt onyttigt.
Har ju ingått i nytt matschema. NAda onyttigheter alls. och inga frigivningar el undantag. inga som helst.
Var ju på dop i dag och där fanns gött om tårta, en riktig smarrig choklad tårta. med kladdkaka mm. Men jag höll mig. Åt inget. så skönt . Även sambon köpte godis på kvällen som jag med hållit mig från.
Känns riktigt bra. BAra se till att klara denna första vecka så brukar de sen vara enkelt.
Jag skall klara detta.
Har även nu köpt hem en lätt kesella som jag skall äta som lunch imorgon med linfrön och frysta bär. tillsammans med osötat fullkornskuse. + mitt svarta starka kaffe. Kan de bli bättre!!!!
Känns så bra. jag är ett bra steg på vägen kännse de som. Skall bli spännande att se vad vågen visar nästa vecka!
Mina mått lägger jag upp imorgon då jag nu måste jobba o kolla film! Så håll ut!!! de kommer ....
Morgon dagen kommer även innehålla ett träningspass. antagligen löpning el ordentlig styrke om inte bägge.. Med en 1 timmes prommis i snabbt tempo med pulsklocka!
Har ju ingått i nytt matschema. NAda onyttigheter alls. och inga frigivningar el undantag. inga som helst.
Var ju på dop i dag och där fanns gött om tårta, en riktig smarrig choklad tårta. med kladdkaka mm. Men jag höll mig. Åt inget. så skönt . Även sambon köpte godis på kvällen som jag med hållit mig från.
Känns riktigt bra. BAra se till att klara denna första vecka så brukar de sen vara enkelt.
Jag skall klara detta.
Har även nu köpt hem en lätt kesella som jag skall äta som lunch imorgon med linfrön och frysta bär. tillsammans med osötat fullkornskuse. + mitt svarta starka kaffe. Kan de bli bättre!!!!
Känns så bra. jag är ett bra steg på vägen kännse de som. Skall bli spännande att se vad vågen visar nästa vecka!
Mina mått lägger jag upp imorgon då jag nu måste jobba o kolla film! Så håll ut!!! de kommer ....
Morgon dagen kommer även innehålla ett träningspass. antagligen löpning el ordentlig styrke om inte bägge.. Med en 1 timmes prommis i snabbt tempo med pulsklocka!
Formchek- vägen mot en TIGHT Kropp
Skall satsa och satsar på att få min kropp i en tight förpackning med kommande muskler ... som jag skall jobba på!.
Har gått ner ca 17 kg efter sista graviditetn . dvs 5 kg mer än jag brukar väga.
Nu står vågen på 63,5 kg. har dock gått upp 1 kg sedan början av sommaren, men de är självförvållat. Jag har ätit onyttigt och ej tränat som jag skall pga familjeförhållanden med sjukhusbeök mm!
Men idag började mitt nya liv. en satsaning till den perfekta kroppen ( den jag ser som perfekt) mer muskler. lagon alltså och en vikt jag trivs med!... vill ligga ngn stans mellan 61-63 kg.. nu satsar jag nog ner till 62 kg. Mitt första delmål!
Kommer med mina mått senare under kvällen!. Men här är mina delmål som jag skall o kommer nå!
* gå ner till 62 kg innan 1 augusti!
* Börja gymma på gym minst 2 gng/ veckan
* Springa minst 1 gång / veckan till en början
* Prommiz minst 3 gånger /veckan!
Detta är mål jag skall uppnå innan 1 sep... förutom vikten tar jag stegvis!.
Thermo Speed Extreme
" Thermospeed Extreme består av en unik blandning ämnen som höjer förbränningen av fett i kroppen och ger energi att orka hårda träningspass speciellt under diet.
Produkten innehåller Grönt te vilket har antioxidativa egenskaper och är upppiggande....
http://www.sportkost.nu/fettforbraning/Thermo-Speed-Extreme.htm
Något för mig kanske. Har länge funderat på denna.Så nu skall jag slå till! varför inte. Hade tight innan gravoen och de var toppen bra. uppiggande och bra. Man fick bätte flyt på träningen och man blev effektivare tyckte jag!
Veckans Blogg
var med hos lilla Jessika för att få chansen att bli veckans blogg!
klick här för att komma till henne!
klick här för att komma till henne!
Vinn en ny design
Kika in hos Emma och ha chansen du med till en av dessa snygga design till din blogg!.
Gör som mig. och följ instruktionerna !!!
Emma sammarbetar med Jessika som håller på blogg design!.
Så klicka in dig där och kika på vad hon gjort så förstår ni varför jag vill vinna dessa deisgn!
Gör som mig. och följ instruktionerna !!!
Emma sammarbetar med Jessika som håller på blogg design!.
Så klicka in dig där och kika på vad hon gjort så förstår ni varför jag vill vinna dessa deisgn!
Bra bs värden!
har legat bra i dag med mitt bs. dock lite förhöjt på morgonen pga godis ätande i går, men de var sista dagen, idag är de nya tag... ( inget mer godis , glass el lliknande. samt INGA undantag... och nu skall de hållas....
skall visa sambon och familj att ja klarar detta trots födelse dagar o dop mm!: NADA candy more!!!!
Så hitills har bs varit mellan 3-8 ca. utan när ja fått toppar men då kanske de hamnat runt 14 som max. inte i dag dvs!
Kommer med min bs kurva ikväll!. om ni är sugna på att kolla o följa upp!
skall visa sambon och familj att ja klarar detta trots födelse dagar o dop mm!: NADA candy more!!!!
Så hitills har bs varit mellan 3-8 ca. utan när ja fått toppar men då kanske de hamnat runt 14 som max. inte i dag dvs!
Kommer med min bs kurva ikväll!. om ni är sugna på att kolla o följa upp!
Träningen!
Blev lite bärande av sten, (husbygget) menar då stora stenar , de man byggert huset med! samt skrapning av murbruk och sånt. vilket tar enormt mycket på armarna!..
Även krattande mm!. så ikväll avslutar jag dagen med 100 sit ups med en 10 kg vikt som motstånd. samt benböj med 10 kg vikt!...
Måndag är en ny vecka med nya tag, prommis och löpning kommer ske. så here i come! mot snyggare o tightare kropp!
Även krattande mm!. så ikväll avslutar jag dagen med 100 sit ups med en 10 kg vikt som motstånd. samt benböj med 10 kg vikt!...
Måndag är en ny vecka med nya tag, prommis och löpning kommer ske. så here i come! mot snyggare o tightare kropp!
Gårdagens träning
blir till vad man gör den till... och de kan man verkligen i mitt fall säga.
blev krattning av sten,på tomten , och kan lova er de är inte lätt. De tar mycket i ryggen och armar. spec skuldrorna..
Så känns givande. samt jag gjorde lite armträning mot bänken, så biceps o triceps med fick träna sig lite.
sedan som avslutning på de hela blev de lite benböj och situps! ca 150 st...
bra effektiv hemma träning!
blev krattning av sten,på tomten , och kan lova er de är inte lätt. De tar mycket i ryggen och armar. spec skuldrorna..
Så känns givande. samt jag gjorde lite armträning mot bänken, så biceps o triceps med fick träna sig lite.
sedan som avslutning på de hela blev de lite benböj och situps! ca 150 st...
bra effektiv hemma träning!
Blodsocker.se
Kommer nu mer igen fortsätta att lägga in mina värden på www.blodsocker.se där man lätt kan se en kurva och se vart de brister o bär!
en toppen sida. kommer även lägga den uppe så ni med kan följa med mig om ni vill!. Får se om jag hinner med detta ikvcäll!.. Ha tålamod!:)
men värderna i dag har varit bra. vaknade upp på 6,3. tog 3 enheter humalog!
Mina doser ser ut så här:
morgon: 12 lantus + 32-3 humalog
lunch: 3 humalog
Middag: 3 humalog.
kvällen : 8 lantus-
sedan extra enheter vid behov!
Dessa nya Humalog sprutorna har jag börjat med! tycker de är mycket bättre än de gamla. mindre o enklare!
Men snart så slipper jag dessa, får min efterlängtade pump!
en toppen sida. kommer även lägga den uppe så ni med kan följa med mig om ni vill!. Får se om jag hinner med detta ikvcäll!.. Ha tålamod!:)
men värderna i dag har varit bra. vaknade upp på 6,3. tog 3 enheter humalog!
Mina doser ser ut så här:
morgon: 12 lantus + 32-3 humalog
lunch: 3 humalog
Middag: 3 humalog.
kvällen : 8 lantus-
sedan extra enheter vid behov!
Dessa nya Humalog sprutorna har jag börjat med! tycker de är mycket bättre än de gamla. mindre o enklare!
Men snart så slipper jag dessa, får min efterlängtade pump!
Träning!
Snart eller rättare sagt i helgen kommer jag börja komma igng med träningen som vanligt igen, då allt är bättre på hemma fronten...
Skall påbörja eller fortsättta med mina prommizar minst 3 gng i veckan!. sedan blir de löpning till en början 2 gng / veckan...
Och även självklart styrkepass..... hemma än så länge innan jag bestämt mig för vilket gym jag kommer köra på!
Står och väger mellan Sats och friskis som jag hört så mycket bra om, samt de är hälften så billiga mot sats"
Måste bara ringa o kolla samt besöka gymmen för att se vilket som faller mig i smaken!
Men så här är de vad jag vill att de skall vara om de är en bra vecka dvs!
Måndag: prommis 1 tim morgon samt 30 min löpning på kvällen!
tisdag: prommis 1 timme ( hemma styrke )
Onsdag: vila
Torsdag: prommis 1 timme morgon samt löpning kvällen
Fredag: prommis 1 timme
Lördag: vila ( egen träning med husbygget)
Söndag : vila ( egen träning med husbygget)
Något som jag så väl märker är att mitt bs blir så mycket bättre vid en sån liten sak som en prommis. jag får halvera mitt insulin till måltiderna och bs ligger mycket stabilare. tänka sig hur de då blir vid pumpen!!!!!
en kropp att dö för ???????????
Skall påbörja eller fortsättta med mina prommizar minst 3 gng i veckan!. sedan blir de löpning till en början 2 gng / veckan...
Och även självklart styrkepass..... hemma än så länge innan jag bestämt mig för vilket gym jag kommer köra på!
Står och väger mellan Sats och friskis som jag hört så mycket bra om, samt de är hälften så billiga mot sats"
Måste bara ringa o kolla samt besöka gymmen för att se vilket som faller mig i smaken!
Men så här är de vad jag vill att de skall vara om de är en bra vecka dvs!
Måndag: prommis 1 tim morgon samt 30 min löpning på kvällen!
tisdag: prommis 1 timme ( hemma styrke )
Onsdag: vila
Torsdag: prommis 1 timme morgon samt löpning kvällen
Fredag: prommis 1 timme
Lördag: vila ( egen träning med husbygget)
Söndag : vila ( egen träning med husbygget)
Något som jag så väl märker är att mitt bs blir så mycket bättre vid en sån liten sak som en prommis. jag får halvera mitt insulin till måltiderna och bs ligger mycket stabilare. tänka sig hur de då blir vid pumpen!!!!!
en kropp att dö för ???????????
Hjälp tack!!!!
Finns de ngn snäll lite själ där ute som vill hjälpa mig mewd en enkel och snygg design till min nya blogg???
tar tacksamt emot!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tar tacksamt emot!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Legat bra!
idagharmittbslegatrelativt bra.litehögt nu på kvällskanten men dock för lite smak av kakor och ngn godisar... självförvållande..
annars så har de varit braz. vaknade på ett 4,4 värde o de efter den svåra känningen i gårkväll... men runt 4-7 har ja haft hela dagen. ganska skönt..
jag kontrolerar ej mitt bs hela tiden som jag gjorde förr. jag tar de mer lungt nu och hoppas på att de skall kunna ligga stabilt trots allt... utan att ha full kontroll. måste släppa... kontroilllerar nu bs ca 20 ggr om dagen. lite för väl mycklet....
mitt senaste hba1c....var på 5,1. dock en höjning från 4,9 efter graviditerten.... ochunder gravven var de nere på 4,2. de är för lågt.,.
men runt 5,5-6 säger sköterskan o läkaren är ett bra värde. men jag vill ej ligga över 5,5-.. panik då!
denna bs mätare är min favvo har alla olika färgerna.har även testat de flesta o denna trivs jag bäst med! .. rek den varmt!
annars så har de varit braz. vaknade på ett 4,4 värde o de efter den svåra känningen i gårkväll... men runt 4-7 har ja haft hela dagen. ganska skönt..
jag kontrolerar ej mitt bs hela tiden som jag gjorde förr. jag tar de mer lungt nu och hoppas på att de skall kunna ligga stabilt trots allt... utan att ha full kontroll. måste släppa... kontroilllerar nu bs ca 20 ggr om dagen. lite för väl mycklet....
mitt senaste hba1c....var på 5,1. dock en höjning från 4,9 efter graviditerten.... ochunder gravven var de nere på 4,2. de är för lågt.,.
men runt 5,5-6 säger sköterskan o läkaren är ett bra värde. men jag vill ej ligga över 5,5-.. panik då!
denna bs mätare är min favvo har alla olika färgerna.har även testat de flesta o denna trivs jag bäst med! .. rek den varmt!
Insulinpump
Nu är det inte lång tid kvar tills jag påbörjar min pumpkurs .. jippi och så jag längtat.
Vecka 39 på Ds sjukhus kommer jag gå den i en veckas tid och vi är en grupp på ca 10 st som kommer följas åt.!
Ds ville ha en grupp som startar tillsammans så man lätt skall få ett ex stöd av personer i samma sits! ganska smart tycker jag.
ang pumparna så fick jag välja mellan 4 st olika. men har bestämt mig för animas.
Känns helt rätt och jag har klämt och känt på den med!
kommer få pumpen utskriven i slutet av sommaren men inna kursen påbörjas. ganska skönt!
man kan lära sig den innan man startar kursen!
Så följ mig gäärna och se hur de hela kommer gå!.
Vecka 39 på Ds sjukhus kommer jag gå den i en veckas tid och vi är en grupp på ca 10 st som kommer följas åt.!
Ds ville ha en grupp som startar tillsammans så man lätt skall få ett ex stöd av personer i samma sits! ganska smart tycker jag.
ang pumparna så fick jag välja mellan 4 st olika. men har bestämt mig för animas.
Känns helt rätt och jag har klämt och känt på den med!
kommer få pumpen utskriven i slutet av sommaren men inna kursen påbörjas. ganska skönt!
man kan lära sig den innan man startar kursen!
Så följ mig gäärna och se hur de hela kommer gå!.
Rikitig känning
Igår kväll innan jag skulle lägga mig för natten fick jag en riktig kkänning, låg nere under 2 och mådde verkligen så dåligt.
Så jag åt en halvmogen banan som inte hjälpte mig för fem öre. måste ju vara mogen för att ge mig ngt.!
så jag tog då efter ett tag en skål med fil och flingor. hmmmm jag brukar inte vilja äta så sent samt äter aldrig flingor!.
vaknade upp på ett bs runt 4,4. ganska bra va?
Då åt jag tilll middagen en kykling sallad och tog 2 enheter humalog... märker att jag behöver igentligen inte ta så mycket insulin om jag inte äter ngt spec. som godis el glass! ganska skönt!
Så jag åt en halvmogen banan som inte hjälpte mig för fem öre. måste ju vara mogen för att ge mig ngt.!
så jag tog då efter ett tag en skål med fil och flingor. hmmmm jag brukar inte vilja äta så sent samt äter aldrig flingor!.
vaknade upp på ett bs runt 4,4. ganska bra va?
Då åt jag tilll middagen en kykling sallad och tog 2 enheter humalog... märker att jag behöver igentligen inte ta så mycket insulin om jag inte äter ngt spec. som godis el glass! ganska skönt!
Mitt liv som Diabetiker
Börjar om från ny kula ochg startar denna blogg...
En blogg som enbart kommer handla om mitt liv som typ 1 diabetiker samt hur mycket ens träning som diabetiker förändrar ens värden och gör ens liv bättre och enklare att leva
Så lite lätta punkter om bloggens upplägg:
*värden
*träning
*min vardag med diabetesen
*Pump som jag kommer få vecka 39
kommer sätta mig in i denna blogg så fort tiden finns och min vänn kommer göra om designen på den!
så ha tåla mod!!!! som mig:)
då skriver jag med om hur den hela resan började och hur den kommer fortsätta att vara:)
En blogg som enbart kommer handla om mitt liv som typ 1 diabetiker samt hur mycket ens träning som diabetiker förändrar ens värden och gör ens liv bättre och enklare att leva
Så lite lätta punkter om bloggens upplägg:
*värden
*träning
*min vardag med diabetesen
*Pump som jag kommer få vecka 39
kommer sätta mig in i denna blogg så fort tiden finns och min vänn kommer göra om designen på den!
så ha tåla mod!!!! som mig:)
då skriver jag med om hur den hela resan började och hur den kommer fortsätta att vara:)
