Blev lite bärande av sten, (husbygget) menar då stora stenar , de man byggert huset med! samt skrapning av murbruk och sånt. vilket tar enormt mycket på armarna!..

Även krattande mm!. så ikväll avslutar jag dagen med 100 sit ups med en 10 kg vikt som motstånd. samt benböj med 10 kg vikt!...

Måndag är en ny vecka med nya tag, prommis och löpning kommer ske. så here i come! mot snyggare o tightare kropp!