denna bild ger mig så mycket motivation när ja kollar tbx på den!!

De var jag i elitserien med spårvägen strax innan jag blev gravid med Trista--- vi mötte Lugi och jag spelade bra denna match, hade en timme innan den spelat med spårets andra lag i div 3 innan och spelade stort set hela matchen.... sedan samling o sen spelade med a-laget... trodde verkligen inte ja skulle få mycket speltid då jag var rätt ny och hade spelat innan nyss!

Ut på planen efter 5 min och sprang som en vete faan,,,, ja spelade mest anfall för ja hade verkligen inte ork till bägge o hade verkligen inte kommit in i deras  försvars spel. (ej lärt mig hur de jobbade)
Men spelade bra. gjorde 4 mål den matchen. hon som gjorde mest mål gjorde ett mer än mig! lite kul!!!
fixade även 2 st straffar som en annan tjej lade!! roligt med!



Men de bästa med allt är att ja ens fick möjligheten att få spela i elit igen efter 10 års uppehåll med elitsattning, spelade i ett div 3 lag innan då de hittade mig på en utomhustunering ....  ja spelade då mest för att ha kul. hade påbörjat min handbolls satsning inget efter  9 års sittande still , ingen handboll alls!
Sedan så kom min armskada... jaaa hela armbågen kom ur led... alla tre nerver klämdes o jag var tvungen att operera den...  vilket ha lett till kronsik nervsmärta som tvingar mig att äta tradolan dagligen o har gjort sedan 5 år tbx!  ananrs komer ja ej ens upp ur sängen!!!! livet är hårt men ja är glad att ja hunnit gjor de ja fjort. fått vchansen att spela i j-landslaget som 17 åring med ett par landskamper i ryggen! ett minne för livet kan ja lova!

Nu är de min familj som betyder allt . sattsningen är på medan ja kan träna mm så de ej drabbar dem! o så skall de vara!!! men självklart skall ja fortsätta i min tid o mån!

Lite om mig här blev de. hoppas ni orkjade läsA!!
 ja måste med påpeka som Teija en vänpå nätet här sade till mig! att träna o motionera med diabetes är väldans svårt... man måste ligga bra innan efter o mellan träningen, svårt att komma i rätt löäge mmm!!!
de är så svårt så ni ej kan ana!!! har man låg får man avbryta träningen är de högt kan man komma i koma o de är ruskigt dåligt. man bildar då ketoner (gifter)
o träningen i sig sänker bs . så under träning så är de bra att äta ngt som kolhydrater för att fylla på!!!
 och den riktiga sänkningen kommer oftast 6 tim efter tärning, dvs natte tid.. så sjunker bs så mycket att ja blir så sjuk....
så regelbunden träning är bäöst... för att hålla bs bra... sänka insulin nivån mm!!!1
men ni förstår att träning kan göra en skit rädd ! mig iiallfalll. har fått åkt ambulans in ett par gng efter match mm pga bs!!

Var i dag i väg på handbollsmatchen som mitt lag hade idag. Möte de som låg över strecket... Har tidigare spelat rätt lika mot dem, förlust med ca 5 bollar. som i handboll ej är mycket!!!

Var super att få komma iväh utan Trista. få sitta o konsentrera sig på ngt utan barn, men dock följde Tindra med men de är bara kul, hon klarar sig självgående och är bara kul att ha som sällskap...
Iza ville stanna kvar med Mannen o Trista...
Vi hade en riktigt mysig dag ja dottern min...

Så in i hallen kom vi, mött av johanna utanför som stressade för hon hade jobbat. alltid lika kul att se henne spela. Så duktig linje hon är! synd bara att ryggen ställer till de för henne!

Sedan tessi, ojoj vilka finter hon gjorde på kanten, en rikitig kämpe med så snabba fötter, snabb o ettrig. o påminner så om mig, vi hoppar på fel fot vid skottläget.!!!

Mia, aahahaa vad skall ja säga. vilken matche bruden gjorde. en av de bästa ja sett på länge, riktig hög klass där!
Jaa, skall nämna alla.... som var duktiga o kämpade ihop!!!
Malin, vilka välplacerad o snygga skott som vanligt..
Tove: alltid lika kämpande , men du måste våga ta för dig mer tjejen, du har de i dig o är en riktig duktig o stark tjej, visar de så väl på träningarna, våga lika på matcherna så ligger du i målstatistiken med Mlin skall du se!!

Cissi: Grymt av dig att köra träning på sidan av plan trotts din skada / rehab!!! goo for it! DÅ är du snabbt tbx!

Ja tbx till matchen VI VANN med 24-22. jehoooooooooooooooo:) Grattis tjejer!!




vAr sååå undebart att få komma iväg och träffa alla.
Skall ej glömma Netta o Flisan som underhöll mig på bänken!  Och Limpans o Johannas mamma!!
Kul att komentera matchen o sånt med ngn:)

Sade även till tjejerna o tränaren om att ja nu lägger skorna på hyllan tillsvidare, måste få ordning på mitt liv, min diabetes och mitt husbygge , spec nu när jag är arbetsför 25 %...
Så återstår att se om ja kommer spela igen eller om de blir gym enbart för min skull!!!

Snart är de VM Handbolls tittande på TV 4.. kl 14.00 börjar matchen!
hOPAS JAG FÅR MIG TID ATT SE, PGA TRIUSPIE!

Om allt går så blir de en snabb sväng till Jenny o kolla hemma hos henne!!!
Måste titta måste jag!!!!

kan i detta inlägg inte skriva för mycket men de som jag vill ha sagt är att ja känner mig så HEDRAD.
Fick ett samtal från en mamma ang lite hjälp med handbolls prat mm.
Så i dag var mötet .

Över en bit mat så sanckade vi, jag erbjöd mig att dela med mig mina erfarenheter och berätta om vad jag tycker o tänker ang handbollslivet vad man bör tänka på mm!
Sånt som stort sett bara de som upplevt detta förstår. Som ung o oerfaren vet man ej vad man bör tänka på och gå till väga..
Så självklart hjälper man!

Nu mer bör man ge ut de som man lärt sig , eftersom man ej lär sig så mycket mer som en " gammal Hund"
Känner mig verkligen hedrad av att bli tillfrågad och uppskattad! Tårögd rättare sagt!""""
tack de förgyllde min dag så m,ycket!!!! hoppas ni fick svar på era frågor! annars är de bara att ringa...

Vill ej gå in på mer då jag lovat att ej säga ngt mer!!!!

Saknar livet när man spelade i elitserien i handboll. träning varje dag. låååånga match resor runt i hela sverige.
Svettiga träningskläder liggande överallt.
Och allt som hör till.

Men som sagt. ändå inte då nu på sista åren när min daibetes kommit så är de svårt att kompesera handboll o diabetes.
samt mina barn, svårt att spela på högre nivå med tre småttingar hemma. för att inte glömma att man har en man o jobb med!

Så den tiden lägger vi ner, de fungerade ett twag o spec när man gick iskolan. men ej nu,.
Lite kul med minnen från den tiden, då tänker man tbx.


Gillar denna bild. Snacka om vilja va!
Motståndarna var Lugi. Elitserien 2007./2008.

har nyss varit o spelat handbolls match, vi förlorade. Men de skiter jag i! Visst att de är roligare att vinna men viktigtast är att ha kul.De är ju därför man planerar o är borta flera timmar per helg för en match.

Tycker de är så sjukt. fattar ej varför vi förlorar när vi har så bra spelare i lagen, de är ngt som enkelt ej går ihop! varför!!!!,
tror mycket hänger på sammar betet i försvar för framåt presetrerar vi mycket . Och Mia i mål kan ej göra allt själv. Man måste ha ett frösvar till att hjälpa målisen!

Men frågan är om detta är värt det hela???????
Vet ej om jag orkar spela  matcher mer, får så otrorligt ont i kroppen, känns verkligen som man varit med i en trafik olycka , och ja pallar ej det. får hela den dagen förlorat pga detta!

mITT BS LIGGER BRA UNDER MATCH NU, LÅG PÅ 8 .  annars brtukar de ligga runt 20 o då tar jag en hel del insulin, nu hade ja pumpen på som vanligt.
Åt min banan efter med insulin  till. Och hamnade på 20 efter ett tag. där kommer adrenalinet in, måste då kanske sätta på temp med förhöjning efter match... kanske 20 % ökning?

har stora funderingar på att bara träna handboll o avstå från matcher, gå över till styrke träning p gym som komp för detta! Sitter nu med 99 % säkerhet i detta. men måste låta denna dag gå så ja vet att de ej är för att vi förlorade o ja är arg o ledssen för det!!!!!

Tänkte att jag skulle skriva ner lite om min träningshistoria så ni får veta lite om mig! kommer säkerligen glömma en hel del! men i stora helheten så ser de ut så här:::

Har alltid varit aktiv och energisk! men när ja var runt 5 år så började jag med bla handboll. som jag än spelar!
och under hela barn o ungdomstiden så tränade jag samtidigt handboll ,fotboll och ett tag ishockey, och innebandy
så de var bara att pendla mellan de olika aktiviteterna , kunde vara tre st träningar samma dag! och så höll jag på upp till gymnasiet då man var tvungen att välja för att satsningen på idrotten blev för stor!

jag spelade i statslagen i innebandy som målis och då för de som var 2 år äldre än mig!
Spelade även i statslageT i handboll och har spelat i junior landslageT som 17-18 åring i handboll, där vi var ca tre st 80:r som var med  då de var 79:ornas landslag! så de var stort då!!!

Spelat i flera olika elitlag i sthlm, bland annat POLISEN som då var väldigt duktiga med flera stora spelare i laget. var med dem i Barcelona och spelade europa cupen! stort föR mig! var endast 17 år ...
samt de bästa var när ja spelade 4 nations tunering i Danmark med landslaget!!!! lite skumt att en liten tös som mig fick skriva autografer! men de var då! . men kul sak att ha med i mitt bagage!!!

Sedan efter att haft uppehåll med handbollen i nästa 8 år och presic kommit igng med div 4 handboll så fick ja ett erbjudande att spela med spårvägen i elit! velade o sånt länge men tog chansen!!!
jag spelade i en termin, faan vad svårt de var. vilket tempo, man måste verkligen inse att man blivit äldre. har ej samma känsla o taiming som yngre. samt de yngre är mycket mer duktiga fysiskt än vad vi var då!!!
men att ens fått chansen igen var så kul!!!! 
men blev då gravid med trista. så ja hoppad av och spelar nu med världens goaste lag! som spelar nu i div3 lagom är bäst eller hur?????
fick även ett erbjudande till i år att spela med ett annat elit lag! men nope nada för meee!:) men kul!

jag måste inse , jag har haft min tid! den var den bästa tiden i mitt liv men jag lever ett annat liv nu! jag har familj och tre st barn!!!! ja hinner ej o har ej ork! så nu spelar ja för glädjen vännerna oi laget och min hälsa!!!

Nu till gymmet!
ja o mannen min har gymmat ca 5-6 dagar i vecka ínnan trispie kom, vi var ganska stora ...
de var så kul att få göra de tillsammans samt attt bygga. och nu är vi på väg tbx. till att start gymmandet igen då ja behöver kompensera mitt tränande med hanbollen!

så nu efter flytten tar vi nya tag med nytt gym!. så snart så!!! Är vi där! bara ett kort i vägen som snart är vårt!
Lite lätt om mig!!!! ursäkt stav felen men de får ni ta!!!
hoppas de var en trevlig läsning, inget skrivet för att vilja skryta utan bara är glad äver de jag som person åtstadkommit unde mitt liv! de är jag stolt över!!!

Fy faan säger jag bara.! Vilken match vilket drag. Nog bland de värsta o roligaste jag varit med om på Såååå länge! Läktaren var fullsatt, alla var där! De trodde säkert att de skulle slå oss!
Men då hade de så fel! vi spelade Lika... (19-19) STOD 12-12 I HALVLEK!!!

 Men vi tog komandot de första minutrarna , stänkte in 3 st mål och sedan kom de ikapp! vi ledde typ hela matchen med ett el två mål. Sedan vpå slutet blev de jämnare. Lika ganska ofta. Låg även under ett tag med max 2 mål..Men i helhet var de sjukt lika!! Så jämt!!!

Även om vi var bättre tyckte jag. vi hade en del stolpskott men samtidigt så hade de många rutinerade spelare sjuka! bra för oss!
Men vi hade inget att förlora bara att vinna!!! De gjorde vi. i huvudet o tanken så var vinsten vår!!!!

Så sjukt slut! de var lika sedan 40 sek innan slut fick vi en straff som Malin sätter. jag vände mig om med Tove. vågade ej titta!
de var sedan ngr sek kvar de hade en utvisade. vi skullle ha vunnit då får de en dum straff från kanten som vi borde ej ha släppt .Hon skulle en s inte haft bollen! Men de e sånt som händer!!!! Grattis till dem!

De satte den!!! så de stod lika igen .Vi kastade upp bollen till mittlinjen o de var tre sek kvar. Vi kom mittt i ett anfall då blåser klockan av. medan dommaren tidigare hade sagt att vi skulle spela yttligarer  3 sek. men vid avslutet så ändrade han sig!!! hmmm. Snacka om dommaren är på deras sida!! dE VAR SÅ FEL!!!!!

MEN MEN!! vi är lyckliga fick ju ett poäng! vårt första!!
För mig gick de bättre än bäst! Ja kan ej bli gladare. jo kondisen efter sjukdommen har varit kass! men den kommer tbs!
jag gjorde & mål!. missade en hel del med! men ja är jätte nöd med mitt spel!..Spelade så sämst sist så de var revange detta!!! jehhaaaa! Hoppas ja spelar så nästa match mot jakan!! mOT aNNELIE. MIN VÄN!  och de laget ja skulle bytt till i år! men ändrade mig i sista sekund då ja visste ej hur mycket handboll ja kunde spela pga husbyggert mm!!

ja jaja  långt inlägg! om handboll! men som ni ser så är jag GLAD och sååå sliten o seg!
Ont som faaan i armbågen efter ett skott ja tog med en arm! ajaajaj. inte bra!!!

Nu är de dagen D. Den stora dagen för vårt lag! Vi skall kämpa vi skall slåss . vi skall spela bra!
Sedan hur de går är en annan femma....vinst såklart................................................................................

Jag är peppad även om mitt bs har varit helknas. hmmm. högt som fan sedan in att ställde ja klockan för att kolla.
kl 04 låg de fortf jätte högt, tog då ngr enheter för at få ner de till  ett brqa faste värde..
 hmmm eller hur. vaknade med en känning! SÅ BANAN SLANK I! SAMT EN  ENDA CHOKLÖADBIT! JOOO vad händer .. de stiger igen. jag tar lite extra så knäpp o rädd man är!.. ( med tanke på gårdagen)
Så blir ja ännu lägre igen då! nytss hade ja ett värde på 2.1.

Mådde verkligen pyton, kallsvettades o frös om ett! vimsig o svårigheterr med andning )( hyperandades)
Men nu måste de bli en rätsida! Har verkligen bestämt mig för det! o så blri de !!!!!!!!!

Gick ganska bra eller bra skall ja väl säga!
Orken var inte så bra men skal ej förvänta mig mer när ja legat i två veckor! Men den kommer sen!.
skotten gick skit bra tycker jag! Äntligen börjar mina underarmskott släppa. jag satsar och skjuter så ja drar upp den i ribban!. presis som ja vill ha den!!!

men de har enkelt ej bara ej gått, nu satt dem, flera st i dagens träning"! jehaaa. då mår man kan ja lova!!
Kom även till träningen med dåliga förväntningar om att kunna träna då bs var högt. se tidigare inlägg!
Och de lyckades sjunka. ligger nu efter träning på 5.1. toppen!!!!

har tom ätit så får se hur de blir under natten!, nu sussa för imorgon kommer mina darlingar! så ja saknar dem!!!

Idag kanske ja kommer kunna utföra mittt första träningspass på två veckor. faan inte kul att varit så sjuk under denna tid men de värsta är att ma nej orkat ngt . Och att ma tappar så mycket. Spec med min trännig.
När man väl börjar komma in i allt så upphör de pga en sjukdom, hmmm. men sånt e livet!

nya tag i kväll men lugnare, kommer ej springa så mycket utan mer vara med på de lugnare! En bra  start tycker jag! Istället för att vara hemmaa dvs!!!!!

Var med och kollade då mitt lag spelade handbolls match mot ett lag som ja då inte tyckte var så bra!.Vi förlorade men tycker verkliogen vi borde ha vunnit!
Matchen var rätt jämn!. vi förlorade i slutet. Tog ej returer som skulle ha varit många. Minst 7 mål var pga returer!...Som vi verkligen borde tagit!

Och en del spelare var borta, så med fullt lag hade vinsten varit vår! De vet jag!
jag satt på sidan idag, vilket kändes bra nu i efterhand! Men under tiden så var ja så sugen på att spela!:

Men mår nu piiss!!! Har ingen röst! smakar var då ja hostar, och mår inte bra i huvudtaget!
Bara vila o återhämta sig! Har ju morgondagen på mig!
Sedan är de måndag med rehabs sista dag och träning ,vill köra body pump med mia!! Oxh handboll på tisdag!
Så frisk skall ja bli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Men men, så ja saknar idrotten!!! de är en sak som är säker! Nu skall ja vila , kolla tv och mysa! sAKNAR MINA TÖSER SÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ:)